Lath Siswa Hidup Sehat Dengan Senam Pagi

Menjadikan generasi yang sehat fisik dan rohani adalah salah satu tujuan SMK YADIKA Pagelaran. Salah satunya dengan cara mengajak siswa siswi SMK Yadika Pagelaran melakukan senam pagi, Jumat (26/08/2016 ).

Senam pagi yang sudah menjadi rutinitas di hari jumat tersebut memiliki dampak yang sangat positif. Selain membuat tubuh lebih sehat dan bugar, siswa siswi yang mengikuti senam tersebut lebih fresh dan semangat dalam belajar.

Menurut Kepala SMK Yadika Pagelaran Banje Siregar, SMK Yadika Pagelaran selalu menggiatkan senam pagi setiap jumat untuk melatih anak didiknya dalam hal pentingnya olahraga sejak dini. Hal itu penting agar muncul budaya hidup sehat.

Senam merupakan cabang olahraga yang gerakan-gerakannya merupakan perpaduan dari kekuatan, kecepatan dan keserasian sehingga melatih otot tubuh lebih bugar dan berpengaruh pada sistem metabolisme tubuh sehingga banyak sekali manfaat yang di dapat dari olahraga yang murah meriah tersebut.

Tim Broadcasting

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *